Genitorialità

Il Potere del Sentirsi Sentiti &
il Cammino verso una Genitorialità Integrata

Essere genitori è uno dei modi più potenti con cui plasmiamo il futuro.
Eppure, per molti di noi, porta anche a rivivere gli echi della nostra infanzia.
Desideriamo offrire ai nostri figli più presenza, più sicurezza, più amore di quanto ne abbiamo ricevuto noi stessi.
Ma quando le loro emozioni emergono — forti, caotiche, senza filtri — scopriamo quanto sia difficile accoglierle davvero.

Non è perché stiamo fallendo.
È perché i nostri sistemi nervosi non sono mai stati incontrati in questo modo.

Il Giovane Sistema Nervoso e il Bisogno di Sentirsi Sentito

Per un bambino, sentirsi sentito è la base della sicurezza.
Non è solo essere guardato con gli occhi o compreso con le parole — è sapere, profondamente nel corpo:

✨ Qualcuno è qui con me.
✨ Mi percepisce.
✨ Tiene spazio per tutto ciò che sono.

Quando questo non accade — quando i pianti restano senza risposta, quando la gioia non viene rispecchiata, quando la paura viene sminuita — il giovane sistema nervoso si adatta per sopravvivere.

L’adattamento è sottile: il respiro diventa superficiale, lo sguardo si spegne, il corpo si ritira silenziosamente.
Il bambino impara a ridurre i propri bisogni, ad anestetizzare le emozioni, a sopravvivere senza il nutrimento della vera presenza.

Così siamo cresciuti in molti di noi.

L’Effetto a Catena

Quando i bambini imparano la sopravvivenza invece della connessione, diventano adulti che:
✨ Faticano a sentirsi a casa nel proprio corpo
✨ Pensano troppo, si sforzano troppo o danno troppo
✨ Vivono ansia, chiusura o cicli di autosvalutazione
✨ Desiderano intimità ma fanno fatica a riceverla davvero

E quando diventiamo genitori a nostra volta, può risultare insopportabile assistere ai sentimenti crudi dei nostri figli — perché nessuno ha mai assistito ai nostri.

Non è debolezza. È un’eredità intergenerazionale.

La Genitorialità Integrata nasce dal mio stesso percorso.
Per anni mi sono sentita bloccata a metà: portando il peso delle ferite della mia infanzia e cercando al tempo stesso di proteggere mia figlia da esse.

Ho provato a reggere tutto con la forza di volontà, ma spesso mi sentivo come se stessi fallendo.
Fino a quando ho scoperto l’integrazione somatica e del campo energetico.

Attraverso questo lavoro, ho imparato che:
✨ Il mio sistema nervoso non era rotto — mi stava proteggendo.
✨ Sentirmi sentita era un’esperienza che potevo finalmente offrire a me stessa.
✨ Quando ritrovavo presenza nel mio corpo, potevo incontrare mia figlia con compassione invece che con reattività.

Il Cammino della Genitorialità Integrata

Perché il Sentirsi Sentiti Conta Ancora — per Te e per i Tuoi Figli

Non è mai troppo tardi.
Il tuo sistema nervoso può riorganizzarsi a qualsiasi età.
Quando sperimenti cosa significa essere davvero percepita, vista e sostenuta, avviene un profondo cambiamento.
La genitorialità smette di essere solo sforzo o controllo — diventa un flusso naturale di presenza incarnata.

E i tuoi figli lo sentono.

Perché i bambini non hanno bisogno di genitori perfetti.
Non hanno bisogno di strategie o ideali.
Hanno bisogno di adulti integrati, vivi e capaci di sentire.

Quando ti senti sentita, diventi naturalmente il porto sicuro di cui il sistema nervoso di tuo figlio ha sempre avuto bisogno.
E in quella sicurezza, lui può fiorire.

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“Le pratiche intuitive e delicate di Gloria hanno portato una nuova prospettiva sulla salute della mia famiglia che non avrei mai potuto scoprire da sola. Ora sto esplorando più a fondo la connessione tra la salute dei miei genitori, la mia e quella dei miei figli.
Gloria è una professionista olistica di grande competenza, non solo nel sostenere la salute emotiva, ma anche nel mostrare come la nostra vita interiore si rifletta nella fisicità.
Le sue meditazioni guidate e le tecniche di auto-guarigione (come il massaggio addominale) — che uniscono mente e corpo — mi permettono di lavorare sui contenuti delle nostre sessioni anche da sola.
La consiglio vivamente.”
Emma

Emily R.

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Il Parenting Temple è il luogo in cui ricordiamo che essere genitori non significa solo crescere i figli — significa crescere noi stessi negli adulti che abbiamo sempre desiderato.
Qui, non sei sola. Sei sentita.
E attraverso di te, i tuoi figli e la tua linea familiare potranno fiorire.

Con amore,
Gloria ~ Vani