Spazi di Integrazione

Modalitá per lavorare insieme

Il cambiamento

Inizi a sentirti più leggera, più chiara e più al sicuro nel tuo corpo.
Le vecchie storie si allentano, i pattern del sistema nervoso si ammorbidiscono e si apre spazio perché la tua vera essenza possa emergere.

Ci sono diversi modi in cui possiamo lavorare insieme, a seconda di dove ti trovi e di quanto supporto senti giusto per te in questo momento.

Tutte queste proposte sono offerte con lo stesso approccio:
integrazione somatica relazionale, radicata in un modo “ostetrico” di sostenere il cambiamento interiore.

Questo lavoro è lento, guidato dal corpo e sintonizzato.
Non si tratta di aggiustare o spingere — si tratta di creare le condizioni in cui il tuo sistema possa ammorbidirsi, riorganizzarsi e andare avanti nei propri tempi.

L’Unicità

Questo non è terapia, non è coaching, non è “energy work” nel senso comune — è uno spazio di risonanza nel campo bioenergetico in cui il tuo sistema viene profondamente onorato e guidato dall’interno.

Cosa Aspettarsi

Un’esplorazione gentile, una sintonizzazione sul tuo ritmo e un processo di integrazione che continua anche oltre la sessione.

Sessione Somatica Individuale

Le sessioni individuali offrono uno spazio efficace e focalizzato per ascoltare ciò che il tuo corpo e il tuo sistema nervoso stanno trattenendo, e per permettere l’integrazione secondo il tuo ritmo.

Queste sessioni sono adatte se ti senti:

❤ sopraffatta, attivata o disconnessa
❤ in una fase di transizione o cambiamento
❤ con il desiderio di sentirti più radicata, presente e incarnata
❤ curiosa di incontrarti con più onestà, senza pressione

Non hai bisogno di arrivare con un obiettivo chiaro o una storia definita.
Iniziamo da ciò che è presente.

Percorso di Integrazione Somatica (3 mesi)

Questo è un contenitore più lungo per donne che desiderano continuità e profondità.

Nel corso di tre mesi, ci incontriamo regolarmente per sostenere:

❤ la regolazione del sistema nervoso che duri nel tempo
❤ l’integrazione invece della gestione continua delle crisi
❤ confini più chiari, orientamento e fiducia in sé
❤ l’incarnazione graduale delle intuizioni, non solo la loro comprensione

Questa proposta è particolarmente di supporto se ti trovi in un periodo di transizione o riorganizzazione prolungata e desideri essere accompagnata in un percorso di cambiamento che poi diviene integrato diventando il nuovo modus operandi.

Cerchio di Integrazione Somatica

Il cerchio è uno spazio in piccolo gruppo in cui la presenza relazionale e il ritmo collettivo sostengono l’integrazione. Spesso nei gruppi gli altri fungono da specchio ed è più facile ed immediato vedere cosa emerge per noi...

Incontrarsi con regolarità permette:

❤ al sistema nervoso di calmarsi attraverso ripetizione e familiarità
❤ una risonanza condivisa senza pressione di parlare o performare
❤ apprendimento attraverso la presenza
❤ la sensazione di non essere sola in ciò che stai attraversando

Il cerchio è strutturato, contenuto e intenzionalmente ritmato.

Mentorship Somatica Relazionale

Per professioniste, guide, caregiver, ostetriche e per chi sostiene gli altri

Questa mentorship è per donne che già sostengono altre persone — formalmente o informalmente — e desiderano supporto per sé come sistema nervoso in relazione.

Offre uno spazio per:

❤ servire senza esaurimento
❤ rafforzare la regolazione mentre si tengono gli altri
❤ chiarire autorità, confini e ruolo
❤ integrare ciò che assorbi attraverso il tuo lavoro
❤ restare connessa al tuo corpo, non solo alle tue competenze

Questa non è supervisione, certificazione o strategia.
Non riguarda l’aggiustare il tuo lavoro o migliorare la performance.

Riguarda:

❤ essere incontrata come colei che incontra gli altri
❤ ristabilire coerenza tra corpo, presenza e responsabilità
❤ permettere che il tuo lavoro sia sostenuto dal tuo sistema nervoso, non portato sulle sue spalle

Questa mentorship è offerta in un formato piccolo e intenzionale e può prevedere una candidatura.

Quando stavamo per diventare genitori, abbiamo capito che desideravamo un percorso di genitorialità consapevole; Gloria ci ha aiutati a fare chiarezza sui nostri desideri e sulle nostre paure. Abbiamo potuto parlare dei valori che ci guideranno nell’esperienza con nostra figlia Chiara. Abbiamo apprezzato molto il metodo di Gloria perché continuava a stimolarci senza imporre regole strutturate; ha lasciato emergere le nostre risposte dall’interno invece di offrirci insegnamenti rigidi e precostituiti.

Massimo & Elena, Chiara's Parents

Ho conosciuto Gloria tramite il suo sito web. Stavo per partorire e desideravo qualcuno su cui poter contare per vivere un’esperienza davvero profonda, con il giusto stato d’animo e consapevolezza. Mi ha aiutata con il rilassamento, sia fisico che psicologico, e mi ha dato consigli molto pratici per il travaglio e il parto. Quando Annie è nata è venuta a conoscerla e mi ha aiutata con l’allattamento. È un peccato non averla incontrata molto prima, avrei voluto il suo supporto durante tutta la gravidanza.

Camilla, Annie's Mom

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